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【推荐序 | 我们普通人最需要知道的，是如何保持正确姿势的经验】先停下手中的事，做图里这两个动作：请输入图片标题如果两张图里的动作都很顺利，那么恭喜你，你肌肉的灵活性还很好。而如果你做其中一个、甚至两个姿（来自 @少数派sspai）全文： null?ref=weibo
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