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【关于健身我收获了什么】健身一年，给自己留下一些简单的记录【元目标】·最根本目的是保证每周有3个小时以上运动时间，将大脑从上班状态转换出来，保持内啡肽的分泌【训练倾（来自 @少数派sspai）全文： null?ref=weibo
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【关于健身我收获了什么】健身一年，给自己留下一些简单的记录【元目标】·最根本目的是保证每周有3个小时以上运动时间，将大脑从上班状态转换出来，保持内啡肽的分泌【训练倾（来自 @少数派sspai）全文： null?ref=weibo
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