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中医论说，牛奶味甘性寒，功能补虚羸，而姜则性辛微温，功能散寒暖胃，去痰下气。因此，姜汁撞奶在寒冷天气食之，顿有通身暖和之感。 食材姜一大块 80g红糖（黑糖，砂糖） 20克牛奶（全脂） 200… https://www.lllmsp.com
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中医论说，牛奶味甘性寒，功能补虚羸，而姜则性辛微温，功能散寒暖胃，去痰下气。因此，姜汁撞奶在寒冷天气食之，顿有通身暖和之感。 食材姜一大块 80g红糖（黑糖，砂糖） 20克牛奶（全脂） 200… https://www.lllmsp.com
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