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冬季气候干燥，天气寒冷。采用食补、尤其是药膳食补，为冬季最合适的养生方法。黄精莲子薏米粥是一种中药粥，它由黄精、莲子、薏米等中草药组成，具有清热解毒、润肺止咳、补肾养血等功效。 1、配方 黄精… https://www.huangjingcn.cn/zhishi/412.html
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冬季气候干燥，天气寒冷。采用食补、尤其是药膳食补，为冬季最合适的养生方法。黄精莲子薏米粥是一种中药粥，它由黄精、莲子、薏米等中草药组成，具有清热解毒、润肺止咳、补肾养血等功效。 1、配方 黄精… https://www.huangjingcn.cn/zhishi/412.html
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