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【一些古代文人墨客的养生之道】 古代一些文人墨客，常把养生之道寓于诗句之中。这些诗句集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体，如能常读多记并身体力行，对养生将大有裨益。 魏武帝曹操热心于研究炼气养性之道，以求健康长寿。在他的养生诗中，最精彩的一篇当推《步密夏门行·龟虽寿》
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【一些古代文人墨客的养生之道】 古代一些文人墨客，常把养生之道寓于诗句之中。这些诗句集知识性、科学性、实用性和趣味性于一体，如能常读多记并身体力行，对养生将大有裨益。 魏武帝曹操热心于研究炼气养性之道，以求健康长寿。在他的养生诗中，最精彩的一篇当推《步密夏门行·龟虽寿》
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