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【武当三丰太极拳28式第十式 右起腿 详解版】 拳谚讲“手是两扇门，全凭腿赢人”。腿又是全身的根基，太极拳对腿功的要求更高。“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气……有不得机得势处，其病总于腰腿求之”
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【武当三丰太极拳28式第十式 右起腿 详解版】 拳谚讲“手是两扇门，全凭腿赢人”。腿又是全身的根基，太极拳对腿功的要求更高。“其根在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指，由脚而腿而腰，总须完整一气……有不得机得势处，其病总于腰腿求之”
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