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食物中的糖類（碳水化合物）、脂肪和蛋白質，經過消化分解成為最簡單的物質而被吸收，然后送到每個細胞內進行氧化反應，產生能量供給機體需要。在供給能量的養料中，糖類是最易消化、吸收和氧化的。無論是來… https://sh100k.com/%e7%bb%b4%e7%94%9f%e7%b4%a0b1-%e9%87%8d%e8%a6%81%e7%9a%84%e7%9
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食物中的糖類（碳水化合物）、脂肪和蛋白質，經過消化分解成為最簡單的物質而被吸收，然后送到每個細胞內進行氧化反應，產生能量供給機體需要。在供給能量的養料中，糖類是最易消化、吸收和氧化的。無論是來… https://sh100k.com/%e7%bb%b4%e7%94%9f%e7%b4%a0b1-%e9%87%8d%e8%a6%81%e7%9a%84%e7%9
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