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我們都知道某些食物可以使人發胖，如巧克力，黃油和冰激凌等。如果正在減肥，就應該避免它們。但有些食物卻有助于減肥和保持身體健康，如香蕉就是其中之一。下面我們將重點討論吃香蕉的好處。香蕉包含三種類… https://sh100k.com/%e5%90%83%e9%a6%99%e8%95%89%e7%9a%84%e5%a5%bd%e5%a4%84/
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我們都知道某些食物可以使人發胖，如巧克力，黃油和冰激凌等。如果正在減肥，就應該避免它們。但有些食物卻有助于減肥和保持身體健康，如香蕉就是其中之一。下面我們將重點討論吃香蕉的好處。香蕉包含三種類… https://sh100k.com/%e5%90%83%e9%a6%99%e8%95%89%e7%9a%84%e5%a5%bd%e5%a4%84/
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