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【真正的情商高手，懂得快速切换情绪】你是否有想过，自己切换情绪需要多久？ 如果没有，可以观察下，当自己有了负面情绪之后，需要多长时间从情绪中恢复过来？ 分享两个案例，让大家来感受下情绪切换的时间。 第一个案例是我自己的经历。 今年5月份，原计划要去美国出差，参加公司的技术论坛。一切准
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【真正的情商高手，懂得快速切换情绪】你是否有想过，自己切换情绪需要多久？ 如果没有，可以观察下，当自己有了负面情绪之后，需要多长时间从情绪中恢复过来？ 分享两个案例，让大家来感受下情绪切换的时间。 第一个案例是我自己的经历。 今年5月份，原计划要去美国出差，参加公司的技术论坛。一切准
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