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【治疗失眠，其实可以不吃药】读完本文,你会知道:如何自我诊断失眠?不吃「安眠药」,也能睡好觉。「安眠药」怎样吃才最安全? 失眠的人越来越多,数据显示: 世界上成人失眠率为29%;中国成人失眠率为32.8%。 而且,随着年龄的增加,伴有失眠的人群也越来越多。 ... http://www.zxlmx.cn/jiankang/shimian/123
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【治疗失眠，其实可以不吃药】读完本文,你会知道:如何自我诊断失眠?不吃「安眠药」,也能睡好觉。「安眠药」怎样吃才最安全? 失眠的人越来越多,数据显示: 世界上成人失眠率为29%;中国成人失眠率为32.8%。 而且,随着年龄的增加,伴有失眠的人群也越来越多。 ... http://www.zxlmx.cn/jiankang/shimian/123
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