微博
加入微博一起分享新鲜事
登录
|
注册
140
【秋冬便秘怎么办,平时要怎么吃】秋冬是进补的季节。吃多了容易上火，经常会引起便秘。便秘对于每个人来说无疑是一件非常痛苦的事情。冬季便秘除了就医，日常饮食也要多加注意。比如注意多吃以下食物，可以有效缓解便秘，排毒。 1.香蕉 香蕉富含膳食纤维中的果胶，能促进肠道蠕动，使排便顺畅。晚上睡
请登录并选择要私信的好友
300
【秋冬便秘怎么办,平时要怎么吃】秋冬是进补的季节。吃多了容易上火，经常会引起便秘。便秘对于每个人来说无疑是一件非常痛苦的事情。冬季便秘除了就医，日常饮食也要多加注意。比如注意多吃以下食物，可以有效缓解便秘，排毒。 1.香蕉 香蕉富含膳食纤维中的果胶，能促进肠道蠕动，使排便顺畅。晚上睡
赞一下这个内容
公开
分享
获取分享按钮
正在发布微博，请稍候