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中医上增加阳气的方法很多种，有晒太阳、泡脚、饮食调养、改善生活作息、中药治疗、针灸、艾灸、体育锻炼、良好的睡眠等。现在我们就来仔细看看他们都是如何帮助我们升阳气的吧～ 一、晒太阳： 养阳气最简单… http://qcpphmr.cn
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