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每天5分钟，随时随地舒缓肩颈！ 教程介绍： 你是否总是感到脖子僵硬，转动还会咔咔响，肩膀紧张，一按就酸痛，久坐容易头晕发昏，晚上睡觉还常常落枕。为此你需要这套更专业、更有效、更安全的攻略，帮你告… http://excelbook.cn/learning/%e6%af%8f%e5%a4%a95%e5%88%86%e9%92%9f%ef%bc%8c%e9%9a%8
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